蒙古黑藥丹神抗骨質(zhì)增生丸產(chǎn)品簡(jiǎn)介。
骨質(zhì)增生的防治:骨質(zhì)增生防治功,是預(yù)防和治療骨質(zhì)增生、祛除疼痛、阻止病情發(fā)展的一種有效功法。通過(guò)調(diào)心、調(diào)身、調(diào)息,使頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、跟骨等部位有規(guī)律地進(jìn)行屈伸動(dòng)、左右動(dòng)、左右扭動(dòng)和左右旋轉(zhuǎn)動(dòng)(簡(jiǎn)稱四動(dòng)),使其關(guān)節(jié)及其附近的肌肉、血管、神經(jīng)等組織隨之運(yùn)動(dòng),同時(shí),對(duì)內(nèi)臟器官也起到一種良性按摩作用。天天堅(jiān)持練功,不僅能完全消除由骨質(zhì)增生引起的疼痛、麻木、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀,還可具有健脾補(bǔ)腎、安神定志、益腦益智、延年益壽等功效,對(duì)防治心腦血管病,降低血壓,調(diào)節(jié)胃腸、內(nèi)分泌、神經(jīng)等系統(tǒng)的功能,以及對(duì)神經(jīng)衰弱、慢性氣管炎、冠心病、慢性胄炎、胃及十二指腸潰瘍、性功能減退、慢性腎炎等疾病都有較好的療效。
自然站立,兩腳分開(kāi),與肩同寬,雙膝微曲,身體重心落在兩腳間。松腰收腹。只有松腰,氣才能下沉丹田(丹田,即臍下三寸處,在小腹正中,位于膀胱之后,直腸之前,是一個(gè)夾室,有氣則開(kāi),無(wú)氣則合,為任、督、沖三脈所起之處,諸經(jīng)匯集之所,是生命動(dòng)力的源泉。意守丹田,可以導(dǎo)引思想集中,使火腦得到充分的休息)。小腹略內(nèi)收,有助于丹田元?dú)獾膬?nèi)欽。
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