蒙古黑藥講骨質(zhì)增生怎么治療和保養(yǎng)。

　　骨質(zhì)增生的治療方法有：

　　營養(yǎng)軟骨治療：臨床上常用的方法有關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉、口服硫酸氨基葡萄糖膠囊等。

　　補充鈣質(zhì)。骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松常常合并發(fā)作，必要的情況下可遵醫(yī)囑補充鈣劑。

　　適當進行康復鍛煉。個人體質(zhì)不好也是造成骨質(zhì)增生的原因，可以適當鍛煉身體，增強體質(zhì)。但要注意減少長時間走路及參加過于劇烈的運動。

　　物理療法在臨床上也比較常用，比如紅外線療法、中低頻療法、超短波療法等。

　　理療也是一種不錯的方法，比如按摩、推拿、針灸、熱敷等。

　　手術治療。對于病情嚴重，保守治療無效的患者，需要盡快進行手術治療。

　　保養(yǎng)方面，建議平時要注意關節(jié)的保暖，避免受寒，同時要避免關節(jié)受傷。飲食方面可以多吃牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等營養(yǎng)豐富的食物。如果采取手術治療，術后要注意避免感染，同時要適當進行關節(jié)鍛煉，以促進恢復。

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