丹神抗骨質增生丸講正確的補鈣方法。

        在前一問題中我們說明了補充鈣質的基本原則，具體的補鈣方法又是怎樣的呢？絕不是僅僅把鈣的攝人景達到某一水平就能解決這個問題的。

        (1)選用吸收性良好的鈣制劑，是必須做到的基本方法之—。按國際健康組織推薦的每日鈣攝人量標準，應到1000?1 500毫克/日。食用富含鈣質的食物是補鈣的另一有效方法。

        (2)糾正維生素D缺乏是促進鈣吸收的有效方法。體內(nèi)鈣質吸收主要通過維生素D得到實現(xiàn)，體內(nèi)維生素D缺乏是影響鈣吸收的重要因素。增加日光照射，可使皮膚合成維生素D增多；通過給藥途徑補充維生素D也是有效的方法，每日補充最應在400單位左右，口服或注射均可。

        (3)使用激素替代治療的同時配合補鈣，其療效明顯高于單—方法的治療。激素治療的同時會產(chǎn)生相應的副作用，誘發(fā)其他疾病。盡可能減少激素用量，同時不削弱治療效果，是科學合理的治療方法。研究證實，使用小劑量（0.3毫克）雌激素加1500毫克鈣的治療與大劑量（0.6毫克）雌激素不加鈣的治療，二者效果相同。所以應用前者方法治療是臨床醫(yī)生的絕對選擇。

        (4)胃腸道疾病是影響鈣及維生素D吸收的重要因素，治療胃腸道疾病和調(diào)整胃腸功能，是不容忽視的治療。內(nèi)分泌狀態(tài)對體內(nèi)鈣的代謝的影響也很大，并且二者之間可產(chǎn)生相互的促進或抑制作用，調(diào)整內(nèi)分泌狀態(tài)的治療可以預防補鈣過程中高血鈣癥、高尿鈣癥的發(fā)生。

        要想獲得理想的補鈣效果，必須綜合考慮諸方面因素對補鈣的影響，創(chuàng)造一個良好的鈣吸收、代謝環(huán)境。錯誤的補鈣，非但不能達到預期目的，反而會帶來副作用，對身體造成不良影響。

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